Digitalt kartarkiv för Anna Bachman
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Kontrollutsättning (2016-02-26)
|
Onsdagsteknik (2016-03-09) >>
TisdagsNattLångpass (2016-03-08)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Ågesta
Distans:
Natt
Sträcka:
8.37 km
Tid:
90:02
Svår kurvbildsträning på natten. Sprang med Alice och Jutta. Forfarande ganska stel i benen från terrängloppet på Gran Canaria i lördags så kände mig som en gammal gumma i skogen. Svårt att hitta något löpflyt och ännu svårare att få flyt i orienteringen. Fastnade i en del branter dessutom och fick runda några översvämmade sankmarker. Inte helt koll vid rätt många kontroller och inget utsatt vilket innebar att vi inte varit rätt så många gånger.. Sprang iaf bättre än killarna ;)
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara