Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Anna Bachman
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Långpass Natt (04.04.2016)
|
EM-test (10.04.2016) >>
EM-test (08.04.2016)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Ravlunda
Disziplin:
Medeldistans
Ergebnisse
Distanz:
6.26 km
Zeit:
34:34
Kändes lite ovant och osäkert med tävling innan start men såg fram emot att springa. Fick jobba lite med att hitta fokus i början men kom in i det bra och fick bra flyt och fokus under långsträckan till 3an. Så kul att tävla och härligt att hitta den riktiga skärpan och koncentrationen som jag vill ha.
Kom lite långt ner på 2an, ca 15s miss. Ramlade och "voltade" utför på väg till 7an och tappade fokus lite efter det så hamnade för långt ner och sprang förbi kontrollen. Insåg felet och sprang upp mot kontrollen, ca 40s miss. Bra resten av banan utom ca 15s miss på sista när jag siktar för långt ner i sänkan och får följa den upp vänster till skärmen. Men ett bra lopp med bra känsla i stort och fysiskt verkar farten räcka långt även om det inte kändes som det gick så fort pga att man såg så långt.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern