Arquivo digital de mapas de orientação de Anna Bachman
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Midt Norsk Mesterskap (29-08-2015)
|
VM-läger Strömstad. Kontrollplock (01-09-2015) >>
VM-läger Strömstad. Vägval (01-09-2015)
Categoria:
Träning
Mapa/Área:
Tveten
Distância:
7.76 km
Tempo:
58:02
Höll lite högre fart och då blev det betydligt lättare att få flyt både i orienteringen och löpningen i skog. Hade 30min högintensivt på planen så kom till 4an, därefter lugnt och genade till 7an. Kul vägval och är nöjd med plan och genomförande på båda. Tänkte först gå vägvalet mer rakt på till 3an men ville testa runt för att kunna jämföra med de andra, intressant sträcka. Väldigt dåligt ner till vägen för mig och hängde med bara en arm från träd ner för branterna två gånger. Men bra sträcka efter det.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar