Arquivo digital de mapas de orientação de Anna Bachman
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Portugal #5 (07-02-2016)
|
Portugal #7 (08-02-2016) >>
Portugal #6 (08-02-2016)
Categoria:
Träning
Mapa/Área:
Montemor-O-Velho
País:
Portugal
Disciplina:
Sprint
Distância:
3.74 km
Tempo:
25:20
Sprint och prolog till eftermiddagens jaktstart. Ovan vid sprint och inte jättepigg i benen så hade inte så mycket framförhållning. Ändå ok fram till 3an. Fick stå en hel minut innan jag förstod hur jag skulle ta mig in i borgen till k4. Ingen aning om vägvalen på k7-12 var de bästa, tog bara det första jag såg. Svårt att springa och läsa kartan samtidigt i trapporna. Kändes som det gick långsamt mest hela tiden. Men gillar den här typen av sprint, lite mer utmaning, måste bara öva mer på det. Skönt från k13 till mål där det inte var lika komplicerat och gick att springa på lite. 2a, 20s efter Matleena och 20s före Alice.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar