Arquivo digital de mapas de orientação de Anna Bachman
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Landslagsläger Strömstad #1 (14-03-2016)
|
Landslagsläger Strömstad #3 (sträcka 1) (15-03-2016) >>
Landslagsläger Strömstad #2 (15-03-2016)
Categoria:
Träning
Mapa/Área:
Tveten
Disciplina:
Kontrollplock med långsträckor.
Distância:
9.98 km
Tempo:
115:02
Kul träning och fint i skogen. Några fläckar med snö men för det mesta barmark. Kändes bra fysiskt även om terrängen är tuff och det tar tid. Sprang själv till k7 och väntade in Lilian där någon minut (+ körde mina spurter när jag väntade) för att springa långsträckan ihop. Insåg sen vid k8 att det kommer ta lite tid att springa hela banan så vi fick korta av lite och höll ihop efter det. Bra tekniskt och börja kännas som jag har en bättre kunskap om hur terrängen ser ut och vad som väntar nu än tidigare.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar