Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Anna Bachman
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Portugal #12 (1) (11.02.2016)
|
Portugal #13 (11.02.2016) >>
Portugal #12 (2) (11.02.2016)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Carapinha
Land:
Portugal
Disziplin:
OL-intervaller/Medel
Distanz:
3.41 km
Zeit:
19:45
OL-intervaller (del 2). Sprang första slingen på denna kartan snabbt, resten lugnt.
(OL-intervaller (del 1) där jag sprang intervall 3 (och 4, första på nästa karta) snabbt och resten lugnt.
Svårt på första slingan, fanns varken kontrollmärkning eller kontrollpunkt (träden nedhuggna). Men bättre på andra slingan och riktigt kul att springa slinga 3 i hög fart och få lite utmaning med framförhållningen som i lugn fart blev ganska lätt pga att sikten är så bra.)
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern