Archive numérique de cartes d'orientation de Anna Bachman
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Portugal #12 (1) (11-02-2016)
|
Portugal #13 (11-02-2016) >>
Portugal #12 (2) (11-02-2016)
Catégorie:
Träning
Carte/région:
Carapinha
Pays:
Portugal
Discipline:
OL-intervaller/Medel
Distance:
3.41 km
Temps:
19:45
OL-intervaller (del 2). Sprang första slingen på denna kartan snabbt, resten lugnt.
(OL-intervaller (del 1) där jag sprang intervall 3 (och 4, första på nästa karta) snabbt och resten lugnt.
Svårt på första slingan, fanns varken kontrollmärkning eller kontrollpunkt (träden nedhuggna). Men bättre på andra slingan och riktigt kul att springa slinga 3 i hög fart och få lite utmaning med framförhållningen som i lugn fart blev ganska lätt pga att sikten är så bra.)
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer