Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Anna Bachman
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Sluttningskontroller (30.03.2016)
|
Mälarhöjden (03.04.2016) >>
OL-intervaller (30.03.2016)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Grönsta
Distanz:
4.03 km
Zeit:
30:03
7st ca 3 min per intervall. Kul med OL-intervaller och många bra med att få draghjälp och sparring från. Gafflat, så fick hålla koll på mina kontroller, vilket för det mesta gick bra men gjorde någon sväng ibland i hetsen. Kände mig stark och pigg men var rejält trött på sista intervallen och en tuff spurt upp till Säcka.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern