Archive numérique de cartes d'orientation de Anna Bachman
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Sluttningskontroller (30-03-2016)
|
Mälarhöjden (03-04-2016) >>
OL-intervaller (30-03-2016)
Catégorie:
Träning
Carte/région:
Grönsta
Distance:
4.03 km
Temps:
30:03
7st ca 3 min per intervall. Kul med OL-intervaller och många bra med att få draghjälp och sparring från. Gafflat, så fick hålla koll på mina kontroller, vilket för det mesta gick bra men gjorde någon sväng ibland i hetsen. Kände mig stark och pigg men var rejält trött på sista intervallen och en tuff spurt upp till Säcka.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer