Digitalt kartarkiv for Anna Bachman
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Mila by Night Final (09.03.2016)
|
Landslagsläger Strömstad #2 (15.03.2016) >>
Landslagsläger Strömstad #1 (14.03.2016)
Kategori:
Träning
Kart/område:
Strömstad Södra
Disiplin:
Lag-OL
Distanse:
7.24 km
Tid:
68:30
Träning där vi första sprang 4st ihop (och senare på banan 3). Löpare A ligger först och orienterar som vanligt. B springer efter och memorerar terrängen men får inte kolla på kartan och löpare C ligger sist och "följer upp" löpare A, får alltså läsa kartan. (när vi sprang 4st var vi två på B, så den blev tot 4 min). Klockan ställdes in på att pipa efter 2 min och då byttes turordningen. Sprang med Sara E, Emma och Karro. Fint i skogen och ett kul pass. Lite lite att bara få läsa kartan i 2 min när vi var 4st men annars en kul övning. Tyckte det gick bra när jag skulle ligga först.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre